Ruimán Artiles y su confinamiento por el COVID-19

Ruimán es uno de los muchísimos españoles que están arriesgando su salud para asegurar el bienestar de los demás, trabajando en la seguridad privada, lo que no le ha impedido  recoger el testigo de manos de Javier Sánchez, para ejercer de capitán del Vecindario ACE Gran Canaria,  respondiendo a las preguntas de nuestro test sobre su manera de afrontar el confinamiento por el COVID-19

Imagen de José de Haro

¿Qué rutina estás siguiendo durante el confinamiento?

“Cuido al máximo la alimentación y en cuanto a la parte preventiva para los dolores de espalda, sigo las indicaciones del médico del club, el Dr. Javier  Abellán”.

“Por mi trabajo no paso tantas horas confinado en casa y en ese sentido la rutina no difiere demasiado en el día a día”.

¿Qué entrenamiento estás haciendo en casa?

“Adapto los entrenamientos diarios a los medios de los que dispongo en casa, aplicando el método Tabata”.

¿Mantienes el contacto con el preparador físico, el cuerpo técnico y el resto del equipo?

“Mantenemos el contacto, pero a medida que transcurren los días durante el confinamiento estamos perdemos gran parte de ese contacto y estamos algo menos unidos”.

¿Qué es lo que más echas de menos durante el confinamiento?

“Pues sin duda alguna lo que más echo de menos es la competición, que es la razón de ser de todos los entrenamientos y sacrificios que realizamos durante todo el año”.

¿Cómo has recibido la noticia de la prolongación del estado de alarma durante otros 15 días?

“Recibí la noticia por televisión, me la esperaba, pero en mi caso, mi trabajo en seguridad privada hace que tenga que permanecer mucho tiempo fuera de casa y en ese sentido no noto tanto como mis compañeros el tener que estar confinado en casa”.

¿Qué película, serie y/0 libro recomendarías?

“Con el confinamiento sigo trabajando y la verdad que tampoco tengo mucho tiempo, pero la serie La Casa de Papel me ha sorprendido mucho”.

¿Con quién mantienes más contacto por WhatsApp?

“Sobre todo con la familia, la que tengo más lejos, en Fuerteventura y La Palma”.

¿Cuál es la red social que más utilizas?

“WhatsApp, no tengo ninguna red social”.

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